由於9/5與泳池年輕友人"志明"晨騎了大坑.因天氣涼爽太陽公公又沒露臉一路加碼了,(長庚養生院.北桃園分院)才回歸.中坑至環保公園,也因此相約9/12再續. 經思尋遠近決定騎"觀音山"又因天氣關係改PM 4:30由桃園取道經林口直上觀音山往返,結果到觀音山才一個多小時天色剛暗,經討論下滑凌雲路至五股往八里騎,下來至凌雲路與成泰路口肚子已餓找家麵館填飽肚子,騎出成泰路由四段22巷轉進到河濱自行車道,優美的淡水河夜色與寧靜的自行車道騎來相當舒適,一路經關渡大橋與聞名於各電視新聞台的媽媽嘴咖啡,八里碼頭.八里左岸公園景色宜人,沿路人潮自行車潮絡繹不絕,我們以悠遊的心情騎往八里市區後, 接台15線才加速往林口火力發電廠飛奔,快到時跟志明商討轉上大古山他一口答應,也就用著已快無力腿踏著踏板從後山陡峭的坡騎,差點就下來牽車啦...用著吃奶力使勁的騎到土地公廣場,欣賞著"哪咖西"的演奏歌唱與舞蹈,休息一會後就在踩上踏板騎往溫暖的家啦)))))))))))
2015年9月5日 星期六
2015年4月21日 星期二
2015 4月4日 台7線 北橫行
從去年即慢慢地嘗試傍晚太陽較弱時刻與清晨太陽未疏醒時騎車,漸漸感受皮膚不再像以往那麼敏感了,以致今年從東眼山賞櫻+拉拉山行後,就一直燃起跨縣之旅也是埋在心裡深處的"騎到宜蘭",(原先構想是北宜台九線) 由於2/27挑戰拉拉山85公里完成加上同學建議台七線,終於興起桃園直取台七線至羅東夜市的計畫,與專科同學相約連續假期之4/4探巡北橫之行,只是行前天氣忽然異常如夏的熱,內心還一直的掙扎是否要騎,但又想如果4月初不騎那往後就更難,也就需再等隔年了吧? 於是硬著頭皮把防曬與抗uv面罩衣服全用上,開啟了這趟北橫之行了
因天氣異常的熱,與同學約好以最早的時程5:30從家出發,跟過往一樣總是無法一覺到鬧鐘響起才起床,在4點就已驚醒而無法入睡,躺在床上翻來覆去挨到5點起來快速吃好早點著裝到出門時還是慢了12分鐘5:42(約好6:30在慈湖) ,因沒時間熱身所以邊騎邊暖身也不敢快踩,怕抽筋啊~邊騎邊注意時間就怕遲到讓同學等,好不容易來到神牛坡當騎不到一半就已感覺體力狀況不若前幾次,異常的累. 竟在最後10公尺因眼鏡掉地,下來牽車而上(只覺得怎這麼喘,腳也好酸啊)還好當天太陽公公還真照顧,一直到加油站才露臉,結果到慈湖時已經6:50了,還好同學已隨後趕到,先把隨身重量減輕各吃一根香蕉另2根給同學(從家揹了6根香蕉出門), 然後開始台七線北橫騎了~~~
心想要避開中午11~13點的艷陽紫外線的攻擊,所以沿路只停留"羅湖橋"與"北橫之星" 拍個照作為證明,其餘都盡量趕路到巴陵為中點休息站,(也剛好在10:20到了巴陵) 就在"納桑麻谷"風味餐廳點了盤炒麵(實在熱和渴,沒食慾)+2杯咖啡 作為午餐 ,並坐到12:00(怕午後山區起霧)只好再踏著沉重的踏板啟程,只是沒想到再來的22公里是無止境的爬坡道,才一踏上踏板不到1公里 左腿就來陣肌肉緊縮感,心想慘啦- - - 路還長ㄋ?? 只有利用左右腳變化輕踩與吐氣調節,並每1公里就休息3~5分鐘,(但還是一次停下時兩腳大腿緊縮抽筋啦.....無法動彈)就這樣20公里路程騎了3個半小時來到"明池",照例拍照存證,買個麵包充飢,並稍作休息補充開水後再爬了2公里多,一路就長陡下坡路段,兩手握剎車把都握到麻啊~ 就這樣一路出了北橫段再往宜蘭方向騎 到"泰雅橋"再轉往三星接台七丙,往羅東夜市方向騎.........沒想到竟然已快八點才到老婆大人車已在路旁等候多時啦~~~~~~~~~
因天氣異常的熱,與同學約好以最早的時程5:30從家出發,跟過往一樣總是無法一覺到鬧鐘響起才起床,在4點就已驚醒而無法入睡,躺在床上翻來覆去挨到5點起來快速吃好早點著裝到出門時還是慢了12分鐘5:42(約好6:30在慈湖) ,因沒時間熱身所以邊騎邊暖身也不敢快踩,怕抽筋啊~邊騎邊注意時間就怕遲到讓同學等,好不容易來到神牛坡當騎不到一半就已感覺體力狀況不若前幾次,異常的累. 竟在最後10公尺因眼鏡掉地,下來牽車而上(只覺得怎這麼喘,腳也好酸啊)還好當天太陽公公還真照顧,一直到加油站才露臉,結果到慈湖時已經6:50了,還好同學已隨後趕到,先把隨身重量減輕各吃一根香蕉另2根給同學(從家揹了6根香蕉出門), 然後開始台七線北橫騎了~~~
心想要避開中午11~13點的艷陽紫外線的攻擊,所以沿路只停留"羅湖橋"與"北橫之星" 拍個照作為證明,其餘都盡量趕路到巴陵為中點休息站,(也剛好在10:20到了巴陵) 就在"納桑麻谷"風味餐廳點了盤炒麵(實在熱和渴,沒食慾)+2杯咖啡 作為午餐 ,並坐到12:00(怕午後山區起霧)只好再踏著沉重的踏板啟程,只是沒想到再來的22公里是無止境的爬坡道,才一踏上踏板不到1公里 左腿就來陣肌肉緊縮感,心想慘啦- - - 路還長ㄋ?? 只有利用左右腳變化輕踩與吐氣調節,並每1公里就休息3~5分鐘,(但還是一次停下時兩腳大腿緊縮抽筋啦.....無法動彈)就這樣20公里路程騎了3個半小時來到"明池",照例拍照存證,買個麵包充飢,並稍作休息補充開水後再爬了2公里多,一路就長陡下坡路段,兩手握剎車把都握到麻啊~ 就這樣一路出了北橫段再往宜蘭方向騎 到"泰雅橋"再轉往三星接台七丙,往羅東夜市方向騎.........沒想到竟然已快八點才到老婆大人車已在路旁等候多時啦~~~~~~~~~
訂閱:
意見 (Atom)

















































